?

Log in

No account? Create an account
Меня тут испугали, что если в жж не писать 6 месяцев, его могут удалить. Вот пишу, чтобы не удалили.

Здравствуй, ЖЖ. У меня все хорошо и даже замечиателтнь живу в Инстаграмм. В свои почти 37 начала новую жизнь и осваиваю новую профессию. Я нереально крута и безмерно горжусь собой.

А ещё я не буду работать все лето. Ну, или почти не буду.

А ещё я теперь училка, ну или почти училка. В общем 1 сентября теперь не только ДР, но и начало учебного года снова.

А ещё впредь у меня отпуск 56 календарных дней.

Вот такие новости, дорогой ЖЖ.

Feb. 7th, 2017

Сегодня уже много лучше. 1,5 часа конспектировала лекции Петухова. Советовали готовить именно поним общую психологию. Интересно. Доступно. Жизнь наладилась. В перешли 40 лекций по 2,5 часа. А потом пойду за консультацией что ещё добавить к этому объёму или этого достаточно. Спасибо Миру за помощников которых он всегда посылает в самую неожиданную минуту.
За последние три дня Вселенная принесла мне самое неожиданное решение в моей жизни. И в то же время все сошлось в одной точке.
Моё желание научиться структурировать знания и уйти от прошлого опыта "мы все учились по-немного чему-нибудь и как нибудь"
Моё не желание перестраивать привычное мне целостное мышление и умение рассуждать при сдаче экзаменов на тестовый метод.
Моё огромное желание хотя бы немного наверстать время.
И моё желание испытать себя на прочность и волю к победе.

Итак:
Я решила поступать сразу в магистратуру МГППУ (психопедагогисески университет) Осталось окончательно определиться с кафедрой. Но, это я сделаю в течении ближайшей недели.
У меня 180 дней и 100 вопросов из 4 разделов квалификационного экзамена.
С апреля начнутся подготовительные курсы. Они длятся два месяца и думаю, что я на них пойду, чтобы окончательно понимать как проходит экзамен.

Бонусы:
- я нагоняю 3,5 года жизни которые ушли бы на учебу в бакалавриате
- мне не нужно готовиться к ЕГЭ на старости лет. Я готовлюсь по привычной мне системе. И сдаю обычный устный экзамен. Коих я удачно сдала множество на первом образовании. Часто именно благодаря умению рассуждать даже если чего-то не знаю.
- я учусь сразу специальности, а общий материал осваиваю сама. Только основы и в сжатые сроки.

Сомнения.
- Боюсь, что не все буду понимать на учебе. Из-за нехватки основ и отсылок к тому, что должна была выучить раньше.
- Боюсь не поступить,если выберу самый пристежной факультет. Поэтому пока все-таки не окончательно поняла к чему именно готовиться. Но, первые 50 вопросов общие. Время ещё есть.

Экскурсия в монастырь

Как давно я не брала в руки шашек, а вернее совсем забросила свою ЖЖшечку, с головой уйдя в ФБ и ИГ.

Но, в прошлую субботу по внезапному приглашению rijaya_koshka я попала в  Высопетровский мужской монастырь где нас ждала интересная экскурсия от послушника Богдана и не только экскурсия, но и прохождение квеста на тему истории монастыря. Нужно сказать, что информация поданная в игровой форме усваевается куда лучше. И даже я, которая обычно через неделю уже вообще не помнит ни одного исторического факта и даты, которыми обычно изобилуют рассказы экскурсовода, многое умудрилась сохранить в своей дырявой памяти. Еще несказанно порадовало отсутствие ненавистного мной " дресс кода" Ведь каждый в своей жизни сталкивался с тем, что не имея юбки нужной длины, прикрытых плеч и косынки в некоторые храмы "вход воспрещен" Сейчас я не хочу разглагольствовыть на тему правильно это или нет, тут могут быть разные мнения, скажу лишь, что я в храмы которые меня не пустили без атрибутики просто не возвращаюсь.

Так сложилось, что о возможности попасть на столь интересное мероприятие я узнала уже выйдя из дома и у меня с собой не оказалось даже косынки. Эту традицию я стараюсь чтить, считая возможным заменить касыкну капюшоном, а иногда и кепкой своего спутника. В этот раз не было ни того, ни другого, ни третьего, но и это не стало преградой для посещения всех храмов монастыря. И пускай мне самой было не очень комфортно, но у меня был выбор пойти так или взять "общественную" косынку. Я пошла так. За возможность выбора спасибо наставанику монастыря. Ибо я более, чем уверена, что все порядки от начальства и Дом Божий в этом плане не исключение.

Но, перейду ближе к теме. В два часа дня блоггеров встретил послушник Богдан и дальше я пропала. Как же интересно и с какой любовью он рассказывал про монастырь и его историю, про семью Нарышкиных и Петра 1, про строительство храмового комплекса и про то, что пришлось пережить монастырю в годы советской власти. Про то, что храм был возвращен церкви только в 00 годы и как много удалось сделать всего за 15 лет. Сейчас на территории храма ведутся архиологические раскопки в совокупности с крупными реставрационными работами, план которых рассчитан на ближайшее десятилетие.

Наша встреча была разбита на три часть, что, на мой взгляд, очень грамотный подход к организации запоминательного процесса. Сначала Багдан коротко рассказал историю Монастыря и всех его храмов. Заострив наше внимание на фактах, которые в дальнейшем помогли нам пройти квест с интереснейлими заданиями. А после того как мы с успехом справились со всеми заданиями и окончательно были очарованы местом, атмосферой и самим Богданом он провел для нас экскурсию " с погружением", а подготовленное сознание впитывало его рассказ как губка не смотря на 30-ти градусную жару. Когда народ же  начал все-таки  уставать и грустнеть Богдан воодушивил нас, упомянув про вкуснейший компот, что можно было отведать в трапизной по окончании экскурсии. Нам повезло и компота было много. Я лично выпила три! чашки :)))

Так что запоминайте явки и пароли:

- Высопетровский мужской монастырь. м. Пушкинская ул Петровка 28
- экскурсовод послушник Богдан
- компот из сухофруктов в трапезной на территории монастыря

и интереснейшие 3 часа жизни вам гарантированы.
Фотографий у меня совсем не много. Но, у Юли rijaya_koshka И там уже можно найти фотографий много и разных

Я ж оставлю тут фоточку от Юли
rijaya_koshka где и мне удалось в кадр попасть.
64ac56f93c3b.jpg

В монастырь с фотоппратом мы еще обязательно вернемся и тогда будут вам фоточки красивые и много. И даже фотку компота обещаю приложить.
Жизнь не стоит на месте, а я на перекор всем страхам и сомнениям двигаюсь в направлении своей мечты. Позади уже 5 модулей обучения Арттерапии. Ещё два модуля и я депломировпнный специалист в области АртТерапии. И это только начало пути. В голове уже сформировался относительно чёткий план, куда идти учиться дальше, чтобы знать и мочь ещё больше.

Вместе с коллегами мы создали группу в ВК

https://vk.com/artterapiamoscow

Которую постараемся наполнять интересными и полезными материалами из мира АрТервпии, личносьного развития и познания себя. А так будим рассказывать о том как и где мы сами черпаем вдохновение, новые идеи, а часто просто желание не останавливаться на достигнутом и двигаться вперёд.

На этой неделе я провела своё первое групповое занятие по АртТерапии, чем безмерно и нескончаемо горжусь.

Вот такие вести с полей. А я побежала готовить завтрак и изучать тему внутренних субличностей. Их у на много и с ними нужно уметь взаимодействовать, считали такие метры психологии как К.Г. Юнг и Эрик Берн.

П.с Будет интересно, если я буду размещать в ЖЖ ссылки на свои новые статьи в группе? Это нужно? Или Вы все есть и в ВК?

Про меня и соц. сети

Всем привет! Пока не поняла как писать одновременно на ФБ в В контакте и ЖЖ ещё и так, чтобы не повторяться. И чтобы тем кто читает меня в нескольких соц сетях было интересно.

Посему вот ссылка на пост в ФБ

https://www.facebook.com/permalink.php?story_fbid=559033790936494&id=100004896344160

Там я сейчас наиболее активна. Буду рада, если мои друзья их ЖЖшечки придут и в ФБ

Про АртТерапию


Вот так учатся будущие АртТерапевты. Свои мысли об АртТерапии я пишу в основном в ИГ. Что-то копирую в ФБ. А на любимую ЖЖшечку времени все нет и нет.
Исправляюсь!

Итак! Что такое АртТерапия и зачем все это нужно?


Вы замечали что, часто на лекциях или совещаниях, разговаривая по телефону мы неосознанно рисуем каракули. Или, чистя картошку на ужин ,подпеваем радиоприемнику. Пританцовываем перед зеркалом с феном в руках. Все это происходит с нами не случайно.
Ведь, любой творческий процесс задействует наше правое полушарие, которое и отвечает за интуицию, воображение, способность мечтать, видеть мир ярче и умение находить нестандартные решения.

А что будет, если погрузиться в мир творчества осознанно и на несколько часов? Ответ прост. Мы дадим возможность нашему правому полушарию развернуться в полную силу. И что нам это дает?
Во-первых, удовольствие от процесса творчества.
Во-вторых возможность отключить внутренний контроль и просто творить: рисовать, лепить, делать аппликации, двигаться, орать во весь голос и все это в атмосфере полного принятия, бозоценосности и поддержки. В окружении единомышленников.
Безосеночность творческого процесса - основа АртТерапии. Процесс творчества в данном случае не направлен на создание узнаваемого результата. В АртТерапии процесс творчества ведет к открытию новых граней личности и решению внутренних и внешних конфликтов.
В- третьих погрузиться в атмосферу игры. А игру наше сознание воспринимает как безусловную радость. Ведь, все мы родом из детства.

А что в результате?
- море позитивных эмоций
- раскрытие творческих способностей
- взгляд на себя под новым углом зрения
- возможность найти новые пути решения сложных жизненных ситуаций
- снятие стресса
- преодоление страхов и многое другое.,
Все выше перечисленное не менуемо приводит к личностному росту и развитию. И пускай последняя фраза затаскана и избита. Но, по-другому не скажешь. Проверила на себе.
За четыре месяца учебы внутренне я изменилась очень сильно. Появилась уверенность в своих силах. Я осознала и приняла одну из негативных черт моего характера и теперь учусь с ней обходиться. (Об этом я расскажу в следующем посте. Это было действительно интересное открытие.) нашла ответ на давно тасующий мння вопрос. И это только начало.

Лиса-Плутовка




Благодаря mosblog удалось мне попасть на предпремьерный показ спектакля Лиса-Плутовка в Камерный музыкальный театр им Б.А. Покровского
Ну, что я могу сказать. Спасибо за прекрасный вечер. Зал уютный. Живая музыка и прекрасная игра актеров. Необычные костюмы и интересные идеи режиссера постановщика Михаила Кислярова. Немного не хватило изюминки в сюжете. Но, игра главной героини влюбила в себя с первого взгляда. Правда программки так же как и фотика у меня не было .И теперь я не могу сказать, кто играл лису-остроушку тем вечером. Но, это не так и важно. Спентакль в любом случае достоин того, что бы его посмотреть.
Давненько я на блогерские поход в театр не ходила. Вот! Возобновляю традицию

Оригинал взят у mosblogofficial в Театр им. Б.А. Покровского приглашает на предпремьерный показ
1234

Блогеров приглашают раньше всех увидеть премьеру новой оперы в Камерном музыкальном театре им Б.А. Покровского - оперы Л.Яначека Лиса-Плутовка
Дирижёр-постановщик: Геннадий Николаевич Рождественский.
В основе оперы красивая и добрая история-сновидение о дружбе и предательстве, о любви и одиночестве, о хрупкости счастья и бесконечной мудрости природы.

Дата: 3 ноября
Время: 19:00 (после показа пресс-конференция)
Место: Камерный музыкальный театр им. Б.А. Покровского  ул. Никольская 17


У НАС ЕСТЬ 15 МЕСТ ДЛЯ БЛОГЕРОВ (с учётом +1. можно записываться с +1 и без)

Read more...Collapse )

про все подряд


Всем привет!
Что-то забросила я свою ЖЖшечку совсем.
А жизнь между тем продолжается.
Спокойная такая жизнь. Осенне-философская.

Я, наконец-то начала вести креативный дневник. Долго я к этому шла! Ой долго! Книг умных на эту тему прочитала много. О чем писала в ИГ. Мне вообще ИГ кажется наиболее востребованной соц. сетью сейчас. Туда и ушла с головой.

Как не странно делать я это начала кпив себе стопятьсоттысячмиллионный блокнот. Теперь из серии "блокнот для творческого человека"
И это оказалось так здорово, что каждый листочек в нем  своего цвета...даже не цвета а...не знаю как правильно....в общем каждый разворот...он другой....Вот только яркие странички очень...это расстраивает...писать не особенно удобно и рисовать тоже....но, разные странички так вдохновляют....Что я активно дмаю думу, что нужно свой собственный тако блокот сделать.

Но, как? Пока одни вопросы. Понятно, что проще на компе сделать развороты. А только некоторые покрасить акварелькой краской и отсканить потом. Но, как это делается в ФШ я не представляю от слова совсем. Чтобы было прикольно, наверно есть каике-то кисти которые имметируют гуаш, акварель... Эх! Кто бы научил? Пойду попробую с яндексом на эту тему поговорить чтоли.....


А еще я хожу на арт-террапевтическую группу. Нравится! Очень! У меня так много мыслей в голове на тему куда и как двигаться дальше в этом направлении. Интерено очень!  Главное не спешить и понимать, что все и сразу не бывает. Что, если это мое то все сложится как нужно. А сейчас мне нужно два-три года, чтобы набрать опыт и знания в абсолютно новой для меня сфере.

Ну, и самое забавное :))) Я еще и одомашниваюсь :))) Вяжу шарфик и по-выходным готовлю, чтонибудь вкусненькое.  





Вот такие три картинки про осень и город.
Рабочая неделя прошла в беседах с самой собой на вечную тему 'чего хочу сама не знаю' и завершилась идеально выстроенным планом, который и стал ответом на озвученный выше вопрос.

Из чего следует, что со вчерашнего вечера я абсолютно счастлива и спокойна. Это непередаваемое ощущение, когда ты три с половиной дня тихо, а иногда и не тихо сходишь с ума, а потом ровно за 1,5 минуты все выстраивается в идеальную цепь событий. А внутри поселяется чувство, что вот оно. Так и должно быть. Пожалуй, для меня это первый опыт подобного внутреннего ощущения. Это круто! Скажу я вам :)))

снова студентка


Ну вот я и без 5-минут студентка...
Ага! Мало мне одного диплома. Хочется еще один. Я о нем с 30 лет думала-думала... И сейчас думаю-думаю...

Пугает только то, что выходных у меня теперь будет в два раза меньше.
Учеба два раза в месяц по субботам и воскресеньям с 11 до 18. 15 месяцев с перерывом на зимние и летние каникулы. Т.е. 1,5 года.

Не очень представляю как это 12 дней без отдыха.

А с другой стороны - этож не лекции по сопромату и физике. Это то, о чем я давно мечтала. Психология. Самый ее желанный кусок Арт-терапия...

Но, блин, больше всего смущают мысли , что не осилю объем и не смогу учиться достойно и получить от обучения максимум.

И будет опять тяп-ляп... Как и многое в моей жизни.

Понимаю, что нужно просто делать. Но, как-то мне ооооочень не посебе....

Как же я люблю город за стеклом. Могу очень долго сидеть в кафе и просто смотреть в окошко... А если еще рядом Мужчина, с которым приятно просто молчать или перекладываться незначительными фразами и можно наблюдать за баристо.... за соседним столиком колоритнейший папа с дочкой лет пяти.... А лате приготовлен очень! правильно...

свобода творчества


Альбрехт Дюррер Руки молящегося.

Думаю, что это работу Дюррера знают все. Когда-то очень давно среди моих ЖЖ друзей была дама, которая копировала Дюррера так, что я могла только стоя в сторонке завидовать ее таланту. А ведь, она работала юристом и пошла учиться рисовать ближе к 50.

Тогда я только начинала учиться рисовать. И надеялась, что и я так смогу.

Прошли годы. И теперь я понимаю, что мне жизни не хватит, чтобы достойно повторить сей рисунок.

Достаточно долгое время я ужасно расстраивалась по этому поводу. Считала себя криворукий бездарностью, но сам процесс рисования давал мне столько энергии и свободы, что я продолжала криво, косо, редко, кидая карандаши в стену и вырывая листы из блокнота, но все-таки рисовать.

Качество моих картинок конечно же улучшалось. Но, происходило это безумно медленно.

И вот настал момент, когда я практически совсем перестала рисовать.

Сначала ссылалась на большое количество работы и отсутствие сил по вечерам. И вроде даже сама себе верила. Но , когда и в отпуске я не взяла блокнот в руки. Тут я уже задумалась ....

А дальше все случилось само. Мне вруки попалось сразу несколько книг, которые рассказали мне о возможности безоценочного творчества.

Ведь, ребенок, когда он берет карандаш в руку он просто рисует дерево, солнышко, лес . А потом бежит к маме и радостно ей рассказывает, что вот эта красная загогулина и есть любимая собака Шарик. А вот эти зеленые палочки лес в котором они вчера гуляли с папой. И только много позднее мы узнаем, что правильный лес он на картинах Левитана. А чтобы нарисовать собаку нужно знать анатомию, пропорции тела и еще кучу всего. Что чтобы рисовать профессионально нужно много лет учиться и нарисовать миллион гипсовых голов в разрезе.

И все. На этом месте 90 процентов людей говорят, я не художник. Я не умею рисовать. Тем самым закрывая себе доступ к неисчерпаемому источнику энергии. К творческому процессу как таковому.

А ведь это совсем не правильно. В каждом из нас живет ребенок который будет безумно рад и счастлив и скажет тысячу раз спасибо, если ему позволят петь , танцевать, рисовать и никто не будет говорить, что он делает это плохо, что у него нет слуха и голоса или руки не из того места ростут. Мы уже достаточно взрослые чтобы позволить себе играть в свое удовольствие и не ждать похвалы от мамы и бабушки. А просто наслаждаться энергией творчества в чем бы оно не заключалось.

К чему это я все. А просто к тому, что если хочется учиться петь, танцевать рисовать , лепить, выжигать, выпиливать лобзиком или писать стихи. Это нужно просто делать не думая о качестве, а лишь получая максимум удовольствия от процесса . А качество оно придет позднее или изменятся цели. Это в конечном итоге совсем не главное.

Мы живем только один раз и самое важное это эмоции здесь и сейчас.

Дачу мы благополучно проспали. Посему наловила несколько кадров в Кодоменском.

Как же уютно сидеть на лавочке на набережной, завернувшись в три кофты, рассматривать людей и ловить обрывки чужих разговоров, лениво сохраняя свои эмоции в виде простенькой картинки в блокноте и странных кадров на телефон.

Рисовать и снимать для себя без цели сделать красиво. Раньше я всегда снимала и рисовала для кого-то. Мне было жизненно необходимо, чтобы оценили, похвалили. Благодаря прочитанным в последнее время книгам необходимость быть положительно оцененной ушла. Нет! Я не рисую теперь левой ногой и снимая все-таки стараюсь поймать эмоциональный и интересный кадр, но я делаю это для себя!наверно не очень понятно о чем я. Но, мне настолько в кайф. Словами не передать!

Поймала простенький кадрик. Но, он по-честному сегодняшний.
Завтра мы на дачу. Осень в городе там конечно есть, но город-то другой...

Надеюсь, на следующей неделе будет интересные кадры. Ужасно хочется в парк Горького и в Сокольники. Ловить людей в объектив. Но, после работы уже ночь, а выхи распланированы до начала октября....

Profile

nastikk_a
nastikk_a

Latest Month

June 2017
S M T W T F S
    123
45678910
11121314151617
18192021222324
252627282930 

Tags

Syndicate

RSS Atom
Powered by LiveJournal.com